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稍微一动就出汗的人,跟很少出汗的人有什么区别?专家给你讲清楚

发布日期:2020-06-19 02:59   来源:未知   阅读:

在天气炎热的情况下,或是运动后,出汗简直是件太正常不过的事了,因为我们身体内部环境既不能太冷也不能太热,所以就会通过自身的调节机制,启动出汗来调节体温。

但是在同样的情况下,花费同样的时间,有的人会大汗淋漓,汗透衣衫,而有的人却很少出汗。还有的人甚至稍动一下,汗珠就顺着脸颊,脖子往下滴,这又是为什么呢?下面就看看专家的具体解释吧。

稍微一动就出汗的人,跟很少出汗的人,这二者有什么区别呢?

其实在很多情况下出汗的多少是和个人的身体自我调节有关,也和体质有关。

我们知道身体会通过出汗来调节体温,吃得太辣,天气太热,运动过后,出点汗是无妨的,但要是动不动就出汗,那么就不是件好事了,这很有可能说明你体质阴虚。如果出汗过多,还可能出现脱水的情况。

而出汗少也并不好,出汗少的人往往会畏寒怕冷,说明体内阳气不足。如果身体虚弱则不能很好地进行排汗工作,要是水分聚积于体内无法正常排出,那么就会导致体内湿气加重,更加损伤阳气。